• 发表日期：2021-03-18
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由于社会的压力巨大，越来越多的人处于压抑的状态，因为感情和内心想法无法表达，致使现在很多年轻人活的越来越压抑。

其实很多人都听说过抑郁症，只是不太了解。甚至有些人得了抑郁症而不自知，带来了严重的后果。所以今天就跟小编来一起谈谈抑郁症。

医生提醒：经常说这4句话的人，或许是有患抑郁症的前兆

第一句“我真没用”

抑郁症的人，总觉得自己没用，自己一点价值也没有，常常完全否定自己，把自己当成别人的负担，特别是犯错的时候，这种感觉更明显。 怀疑自己就是累赘，让别人都反感的累赘。

第二句“活着真没意思”

对于一个正常人来说，如果听到朋友叫你一起出去郊游或者看电影时，会兴奋的点头答应。患有抑郁症的人他可能不会这么觉得，他可能会觉得做这些事情都非常没意思。完全提不起他们的兴趣。他们觉得做这些事情还不如在家待着。你可能对方只是不贪玩儿，但却恰恰相反，有这种想法的人一般都是对生活失去了信心，接着做任何事都没有意义。这可是是患有抑郁症的前兆。

第三句话“都是我的错”

许多抑郁症患者经常纠结于一件已经过去了但又无法改变的事。可能仅仅是因为他们自己造成的一点小错误，但总是没完没了叨叨。把所有的责任都归结到自己身上，并且感到非常愧疚，然后感到强烈的内疚已经足以杀死她所有的自信。这种人请注意了，这可能也是一种潜在的忧郁症症状。

第四句“活着还不如死了”

一些忧郁症患者。为啥子极其复杂，极其悲观的，他们有着非常严重的消极思想，甚至有一种死了才能解脱的念头。正是这种念头，还会伴着强大的责任感和愧疚感。他觉得自己对这个社会以及对他人已经没有了任何利用价值。觉着自己活着就是浪费空气，浪费粮食。因此，在他们的脑海中甚至已经浮现出多种寻死的念头。如果身边有这种人，一定要格外注意他们的思想变化，当心意外发生。

那些人更容易患上抑郁症

平日里有很多人内心焦虑，有的人婚姻不幸福，有的人学业不出众。有的人遭受过金钱的逼迫等等，这些人都是非常容易患抑郁症的人，而这些人通常是一些性格内向，不善于表达的人。这类人通常把心事藏在心里，喜欢与外界交流，不喜欢把心事与朋友分享。而是把这些心事都藏在心里，自己一点一点消化，消化不了的就会慢慢的钻牛角尖儿，以至于越钻越深，导致最后可能会出现危险。

总结：日常生活中，这类人应该多鼓励他。并且进行与他交心的交流。让他感到世间的温暖，如此他会慢慢打开心扉。日常生活中，是这样的人吗？或者你身边有这样的人吗？这次又是怎样看的呢？欢迎下方留言讨论。