这个一个对自己失去信心的女生,经常和自己身边的朋友去对比,感觉自己一无所有。友情、爱情、学业、亲情、运气,都是碎渣子一样的散落着。好像从一出生就是在一个不懂得怎么表达爱的家庭,然后是自己的懒惰、愚昧把自己坑了一把,以为不付出代价也可以拥有自己引以为豪的事业、享受别人的尊敬,所以选择读医。5年不知道自己干了什么,背书、考试、上课,每天好像很忙,但是不开心也没有动力。
对比惹的祸
在这段描述里,我们看到了大量的对比,无论从哪个层面觉得都不如别人,但维读没有自己,或许只有迷茫的人才会去看别人的生活,因为不知道自己该如何活,所以会去看,但凡而看完之后,更加不知道自己的人生该如何度过。
那么你是否有想过自己想要什么呢,在你全部的描述里都没有提到过自己想要什么,只提到过想要轻松的过一生,或许想要轻松过一生是每个人的愿望,但事实是只有拼搏奋斗才可能获得自己的一生。
不劳而获的幻想
之所以有这样的不劳而获的幻想,或许是父母对你的过度保护,虽然不擅长表达爱,但行为上一定给了你很多支撑,以至于你看不到世事的艰难,说明你一直活得风平浪静,不需要为生活奔波受苦,不必受寒受穷。
因为父母的保护,或许也不需要你去想将来要什么,想过什么样的生活,总之,就是在这样的氛围中幻想自己的美梦,因为,没有压力,才会懒。假如你懒,明天就没饭吃了,不知道是不是还会懒。
逃避有用吗?
实际上从描述里,你是很羡慕那些身边的朋友的,他们可以由自己的理想和自己的生活,并且为此拼搏,你知所以,觉得自卑,那是因为你觉得你不如她们,或许你们确实没有资格做在一个同一起跑线的朋友。
与其在这里自怨自艾,抱怨父母不懂爱,抱怨自己懒惰,抱怨自己没有选择自己想要的生活,不如自己想想自己可以做什么?自己有没有特别想要完成的梦想?自己的动力是什么?做什么时候最开心。或许可以找到自己的方向和目标。
找回自己,不再逃避
人或许在不同的时期都会迷失,每个人都要面临着找回自己的使命,你也是同样的,多问问自己问题,是不是想这样活着?如果不想想如何活?自己是否就真的这么一无是处?挖掘一下自己的优点和特长。
人逃避自己的方式,常常是为还没有发生的事焦虑和为已经发生的事后悔,通过这样来回避你当下最应该做的事情。能够反思和迷茫的人,还是对自己有要求的,想要寻求自己。
更换思考方式,制定目标
在冲突中或许可以换个思考方式,无需给自己下定义,从而贬低了自己,这个不过是在给自己找借口,需要直面冲突的勇气,试着了解自己,关键不在于你是否和其他人一样,而你是否可以真实的做自己。你只是你自己。
可以尝试给自己定个目标,比如今年全力想做自己最想做的事情。做个计划,行动起来就会驱散内心的阴霾,学会肯定自己,从很小的事情都可以。比如自己喜欢笑、比如自己很细致等等。
每个人都有迷茫,每个人都在突破,人们就是这样在跌跌撞撞中前行。你并不孤单。