方舟朋辈教育第一讲

• 发表日期：2008-11-19
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 一、什么是朋辈教育？
     顾名思义，我们成长了，用我们的经历来教育帮助和我们有类似经历的朋友，这是自我价值的最好体现。
    
     二、如何做朋友？
     从概念上讲和我们平时所讲的朋友有不同之处，因为我们是要达到一定目的的。
     一般的朋友：选择、好恶、兴趣所在、得到什么……我们这里所讲的是有目的的帮助别人，就与上有很大的不同。
    
     三、注意的要点
     1、温暖、热情：让对方感到被接纳、被欢迎，本身就有助人的作用。关注、耐心、认真、循循善诱，同时要多听对方的反馈。（必备的、是真情的流露、贯穿始终、适度——避免产生防御或依赖）
     2、真诚：我们要以真实的我出现，表里一致。可使对方有一个安全自由的氛围，也是给对方一个良好的榜样，使其受到鼓励，坦然表露自己，得到情感的宣泄，发现真实的自我，从而认识真正的自我，面对和改进自己。
     3、尊重：对他们的价值观、人格和权益，予以接纳、关注、爱护、无条件尊重（使对方人格改变的关键条件之一）。他知道你要改造他，很可能他会感到压力而拒绝你的帮助。创造一个安全、温暖的氛围，使其获得一种自我价值感，本身就有明显的助人效果。
     必须重视几点：
     ① 尊重意味着完整地接纳一个人，有人权、有价值、有情感、有独立人格的人。② 尊重意味着彼此平等。③ 尊重意味着以礼相待。④ 尊重意味着信任对方。⑤ 尊重意味着保护隐私。⑥ 尊重应以真诚为基础，不一味迁就、没有原则、没有是非。要树立对事不对人的观念。
     4、通情达理：设身处地进入对方内心去体验对方的情感，用理性考虑和回答对方的问题“是什么？”“怎么样？”“怎么办？”等。对方感到被接纳被理解，会产生一种愉快和满足，可促进对方的自我表达、自我探索，会加深之间的关系，增进沟通，有一定的治疗作用。
    
     四、怎么做？
     1、倾听、问话：倾听不仅仅是为了了解情况，它本身就有助人的效果（对方感到被尊重），是一个主动引导、积极思考、澄清问题、建立关系、参与帮助的过程。
    认真的、有兴趣的、不带偏见和框框的用心倾听，设身处地地感受，要听懂未说出的内容（在描述人和事时所使用的词语和结构，有时比事情的本身更能反映出一个人的特点），要无条件的尊重和接纳对方，理解对方的一切感受和痛苦情绪，不能站在自己或旁观者立场上随便加以评判。
     2、内容情感反应、共情：使问题深化、明确，是反应现在的问题。
     3、积极关注：对对方言语和行为的积极面、光明面或长处予以有选择性的关注，从而使其拥有正向的价值观。
     凡是教育的帮助的工作，首先须抱有一种信念——受教育者、受助者是可以改变的，他们的身上总会有这样那样的长处、优点，每个人都有潜力存在，都存在一种向上成长的动力，通过自己的努力、外界的帮助，每个人都可以比现在更好。
     注意：避免盲目乐观，反对过分消极，立足实事求是。
     4、发现亮点予以鼓励：要真实的、诚恳的、有针对性的，用赞许、肯定、表扬的方法，也可让她自己认识自己的能力、潜力，学会自己鼓励自己。
     5、内容、情感表达：向对方施加自己的影响，注意措辞的缓和、尊重，同时我们不应该认为自己的忠告、意见是唯一正确的、必须实行的。
     6、自我开放：包括两个方面，其一就是内容、情感表达。其二就是谈有关的个人经验。注意这是手段而不是目的，说的目的还是要达到帮助的更好的效果（贴近、放松、经验、榜样、增强自信……）。
    
     五、提请注意
     1、依赖：自己不思考，无论事情大小，一有困难就希望别人给予主意甚至帮助。这种依赖式信任，阻碍了他们的成长和心理成熟。
     2、移情：某种情绪体验的替代对象。
     3、人的能力是有限的。

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