孩子遭受了校园欺凌，家长应该怎么做？

• 发表日期：2019-01-08
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不管是在幼儿园，还是在小学、中学，校园欺凌现象屡见不鲜。有的家长觉得不用在意，任其发展，有的家长全家出动，维护孩子的权益。哪种做法好呢？孩子遭受了校园欺凌，家长都应该怎么做呢？

(一)要了解校园欺凌带来的深层影响，不要总是觉得大惊小怪

很多家长认为校园里有些欺负行为是非常正常的，孩子小，还不懂事嘛，孩子长大就好了。当然，孩子之间会有一些正常的冲突和问题，比如说两人跑步不小心绊倒了，孩子抢玩具了等等，但是，成人要了解真正的校园欺凌是什么，要了解校园欺凌的严重性、发生频率和隐蔽性，而不能只关注孩子在学校中的学习和成绩，而对于孩子在学校中的情绪、交往等缺少关注。要知道，在青少年时期发生的一些事件，对孩子未来的一生都有持续的影响。所以，要了解校园欺凌带来的长远影响。

真正的校园欺凌，是侮辱，是团伙，是持续不断的欺凌，不会以偶然的事情出现。

(二)要想预防孩子被卷入校园欺凌，那就要有积极健康的家庭环境

家长学会言传身教，教会孩子处理问题。家长要学会控制自己的情绪和言行，少在孩子面前争吵，营造和谐的家庭氛围。如果孩子整天目睹的都是家长之间的攻击和指责，孩子便只能学会这样的解决问题的办法，在学校中也会用这样的方法，要知道，孩子的模仿能力可是超级强的。对孩子的教育应该采用温暖、民主的教养方式，而不是批评、打骂等方式，当孩子没有达到自己期望时，要倾听孩子的想法，问问孩子是否需要帮助，而不能一味地指责和打骂；当与孩子意见不同的时候，要讨论，而不是压制孩子绝对服从。家长在生活中碰到受人欺负、遭受委屈等事件时，要学会更多的非攻击性解决方式，选取更合理的反应，要学会“等一等”，这样，孩子在碰到类似事件时也会更有理性。

2. 家长要和孩子保持沟通。家长必须每天要腾出一段时间跟孩子聊聊学校中的生活、同伴之间的交往等，了解孩子在学校的状态，对于孩子表达出的不同看法，家长要耐心倾听，不要横加批评和分析，让孩子在家长面前能够很轻松、真实地交流自己的情况。这样，当孩子遇到一些问题时，就能够向家长寻求帮助。良好的亲子关系可以化解孩子许多的心理和行为问题，可以减少孩子的攻击性行为和受欺负的行为。

3. 家长要培养孩子的自信和良好的交往能力。可以让孩子参加一些夏令营等活动，这样可以提升孩子的交往能力和自主应对挑战的信心。如果孩子精力过剩，可以学游泳、足球等运动项目，这样不仅能让孩子发泄过剩的体能，还会学到新技能，更能让孩子明白如何控制愤怒情绪。对于年龄较小的幼儿园的孩子，家长可以通过角色扮演方式培养孩子理解别人感受的能力。

4.家长指导孩子掌握一些应对校园欺凌的方法，比如，不要去挑逗比较霸道和强悍的同伴，尽量结伴而行，遇到暴力时不激怒对方，及时和家长、老师沟通，不要忍气吞声，独自默默承受身体和心理上的创伤。

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