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离婚后怎样生活得更快乐
  • 发表日期:2008-11-19
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如何过好离婚后的生活
    
    单亲生活一样是可以快乐的,单亲家庭也是家。
    
    社会上对单亲家庭的错误看法:
    
    1、 单亲家庭是破碎家庭。这是没有尊重他人选择的权利和这种家庭存在的合理性。单亲家庭不是另类,是正常家庭。
    
    2、 单亲家庭对孩子的爱是不完整的。父母对孩子的爱不应因离婚而丧失,双方同样要对孩子承担教育及健康成长的责任。
    
    3、 离婚会给经济上带来损失,经济条件降低会使人不快乐。经济条件在离婚时可以争取,也可以在以后社会中改变和调整,关键是你怎样面对生活。
    
    怎样才是快乐的?
    
    1、 快乐是自己内心的一种真实的感受,知道自己内心的真正需要,并努力去追求,并把快乐的心境感染给人家。
    
    2、 快乐是自己通过努力获得的一种体验。
    
    3、 快乐是一种宽松和谐的氛围,社会上很多资源是可以利用的。
    
    4、 最关键的是积极向上的心态。
    
    一、 获得快乐生活的建议:
    
    1、 有计划地规划自己的生活,确定一个个具体的小目标,使生活有头有序。
    
    2、 学习和提升。我们需要学习一种新东西来弥补过去丧失的东西。学习能把自己的潜能发挥出来,既包括知识、经验、技能的学习,也要学习对自己感受的理解,关注自己的体验。
    
    3、 恰当处理与过去婚姻的关系。
    
    1) 与孩子的关系:不要把孩子当成报复对方的手段,孩子有他自己的感受,应该让他自己选择。
    
    2)与对方的关系:在离婚前有再大的仇恨为了孩子也不要冲突,要平静地坐下来谈孩子的问题。
    
    3) 与对方父母的关系:应从尊重的角度出发,不要谴责他们。
    
    4) 已离异的对方骚扰或带人来纠缠时,要运用法律手段解决,不要蛮干。
    
    4、 自我空间的建立:与孩子的生活是共同的,但应该有自己的隐私,孩子和你都要有个人的空间。包括:
    
    1) 个人内心修养;
    
    2) 私生活的安排;
    
    3) 丰富自己的社会生活,拓宽社会交往圈子;
    
    4) 社会支持系统的建立:朋友、亲属的支持与帮助;利用社会资源,如方舟今天中心、法律机构。
    
    未来在自己的脚下,要自己去创造快乐的生活!